Jus d’ananas et de concombre pour maigrir – idéal pour brûler les graisses !

Jus d’ananas et de concombre pour maigrir – idéal pour brûler les graisses !

09/04/2020 Non Par Laurence

Vous essayez de perdre quelques kilos et de brûler des graisses ? Ensuite, en plus de suivre un régime pauvre en graisses et de faire de l’exercice, la meilleure chose à faire est de s’en tenir à des aliments peu caloriques qui apportent à l’organisme beaucoup de vitamines et de minéraux, tout en l’aidant à se purifier et à se détoxifier. Bien que nous ne prêtions souvent pas attention à cet aspect, l’élimination des toxines et des liquides retenus est essentielle pour parvenir à perdre du poids et, surtout, pour éliminer une fois pour toutes la graisse qui s’accumule dans certaines zones de notre corps, comme l’abdomen, les hanches, les fesses ou les cuisses. En ce sens, deux des meilleurs aliments diurétiques et brûleurs de graisses auxquels vous pouvez recourir sont l’ananas et le concombre. C’est pourquoi, dans cet article de l’jp-blog, nous vous montrons comment préparer un jus d’ananas et de concombre pour perdre du poidsUne boisson très rassasiante qui vous aidera à réduire vos mensurations et à renforcer les effets de votre régime hypocalorique. Essayez-la !

Les bienfaits du jus d’ananas et de concombre pour la perte de poids

Le jus d’ananas et de concombre est l’une des boissons les plus efficaces que l’on puisse avoir pour accélérer la perte de poidsElle aide également à éliminer les liquides retenus et à éliminer la graisse abdominale, tout en étant bénéfique pour la santé du corps. Ensuite, nous détaillons quels sont les avantages des jus d’ananas et de concombre pour perdre du poids en montrant quelles sont les propriétés amincissantes de ces deux aliments.

Propriétés amincissantes de l’ananas

  • C’est un fruit à calories négatives, ce qui signifie que l’on dépense plus de calories en le consommant que celles qu’il a lui-même, puisque dans environ 100 g d’ananas, il n’y a que 55 calories environ.
  • Il est très rassasiant, grâce au fait qu’il est principalement composé d’eau et de fibres.
  • Il a des propriétés diurétiques très puissantes. Il aide à éliminer les liquides qui s’accumulent et provoquent des gonflements, et améliore les fonctions rénales.
  • Il purifie l’organisme et aide à éliminer les toxines, qui influencent également la prise de poids.
  • Grâce à une substance appelée broméline, elle a la propriété d’améliorer la digestion.
  • Il contribue à réduire le taux de cholestérol sanguin élevé.
  • Il aide à brûler une plus grande quantité de graisse et améliore l’apparence de la peau en luttant efficacement contre la cellulite.

Propriétés amincissantes du concombre

  • Il est très faible en calories et est composé à 96% d’eau.
  • C’est l’un des meilleurs diurétiques naturels. Il favorise les fonctions rénales et facilite l’élimination des substances toxiques par l’urine.
  • Étant donné sa richesse en fibres, il produit une grande sensation de satiété et contribue à diminuer la sensation de faim.
  • Il améliore la santé du système digestif, régule le transit intestinal et prévient le gonflement de l’abdomen.
  • Il purifie le corps de manière naturelle en le laissant libre de toute toxine.
Jus d'ananas et de concombre pour maigrir - idéal pour brûler les graisses ! - Avantages du jus d'ananas et de concombre pour la perte de poids

Comment préparer le jus d’ananas et de concombre pour perdre du poids

Si vous voulez commencer à bénéficier de cette boisson diurétique et purifiante, faites attention à la recette suivante, que nous vous montrons comment faire du jus d’ananas et de concombre pour brûler les graisses et de perdre du poids avec succès.

Ingrédients

  • 1/2 tasse d’ananas, coupé en dés
  • 1/2 tasse de concombre en dés
  • le gel de tige d’aloe vera ou d’aloe vera 1/2 (facultatif)
  • 1 verre d’eau

Préparation

  1. Dans le mixeur ou le verre du mixeur, introduisez les morceaux d’ananas et de concombre.
  2. Extraire le gel à l’intérieur de la feuille d’aloe vera et l’ajouter aux ingrédients ci-dessus.
  3. Ajoutez l’eau.
  4. Passez tous les ingrédients au mixer jusqu’à obtenir un mélange lisse et sans grumeaux. Si vous trouvez que le jus est trop épais, vous pouvez ajouter un peu plus d’eau et recommencer le processus.

Pour de bons résultats, le plus recommandé est boire le jus d’ananas et de concombre à jeun quand vous vous réveillez le matin. Vous pouvez également boire un autre verre le soir avant le dîner pour profiter de son effet rassasiant et réduire la quantité de nourriture le soir. N’oubliez pas qu’il est toujours essentiel d’accompagner la consommation de ce type de remède naturel d’amaigrissement d’une alimentation saine et peu calorique et d’une activité physique quotidienne, sinon il sera très difficile d’atteindre l’objectif de perdre de la graisse corporelle et de définir sa silhouette.

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Autres recettes de jus d’ananas et de concombre pour brûler les graisses

Il y en a d’autres des variantes de la recette du jus d’ananas et de concombre Les précédents ont même réussi à améliorer les propriétés amincissantes et brûleuses de graisses de ces deux aliments, car ils contiennent d’autres ingrédients naturels qui sont également très efficaces pour la perte de poids. Prenez note des recettes suivantes et n’hésitez pas à vérifier les résultats, car il s’agit de jus très sains qui garderont également votre corps propre et exempt de toxines.

Ananas-concombre-pomme

  • Ingrédients : 1 tranche d’ananas, 1/2 concombre, 1/2 feuille d’aloe vera (facultatif), le jus d’une orange, 1 pomme verte et 1 verre d’eau
  • Préparation : Coupez l’ananas, la pomme (avec la peau) et le concombre (avec la peau) en morceaux. Dans le mélangeur, ajoutez le gel extrait de la feuille d’aloe vera et l’eau. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez. Enfin, ajoutez le jus d’orange fraîchement pressé, remuez et c’est prêt à boire.

Ananas, concombre et persil

  • Ingrédients : 1 ananas, 1 concombre, 1 bouquet de persil et 1/2 verre d’eau.
  • Préparation : Mélangez tous les ingrédients précédemment coupés avec l’eau jusqu’à l’obtention d’une préparation homogène.

Mélange d’ananas, de concombre et de céleri

  • Ingrédients : 2 branches de céleri, 1/2 concombre et 2 tranches d’ananas
  • Préparation : laver toute la nourriture et la couper en petits morceaux. Traitez-les dans le mélangeur ou le malaxeur jusqu’à ce qu’ils soient complètement intégrés. Si vous remarquez que le jus est trop épais, ajoutez de l’eau.

De plus, dans l’article suivant d’jp-blog, vous pouvez voir d’autres recettes comme celles-ci, mais réalisées avec d’autres produits : Comment faire des jus pour perdre du poids.

Jus d'ananas et de concombre pour maigrir - idéal pour brûler les graisses ! - Autres recettes de jus d'ananas et de concombre pour brûler les graisses

Cet article est simplement informatif, dans jp-blog nous n’avons pas le pouvoir de prescrire un traitement médical ou de faire un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de problème ou de malaise de quelque nature que ce soit.

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