Comment préparer le thé amincissant aux feuilles d’olivier ?
L’olivier est un arbre pérenne qui appartient à la famille des oléacées et qui, à l’heure actuelle, est cultivé dans différentes régions au climat sec de la région de la Méditerranée et de l’Amérique du Sud, bien que son origine se situe dans des zones d’Asie et de Syrie. Bien que la partie la plus connue de cet arbre soit le fruit qui en est extrait et qui est connu sous le nom d’olive, l’olivier a également d’autres parties qui peuvent être utilisées, comme ses feuilles, qui peuvent être très bénéfiques pour sa longue liste de propriétés médicinales.
Parmi les propriétés des feuilles d’olivier, on en trouve qui nous aident à perdre du poids naturellement. C’est pourquoi, dans cet article, nous vous montrons comment préparer le thé amincissant aux feuilles d’olivier d’une manière saine et simple.
Propriétés amincissantes de la feuille d’olivier
Les feuilles d’olivier peuvent être un excellent remède naturel pour vous aider à perdre du poids, pour autant que vous l’accompagniez d’une alimentation saine et d’un programme d’exercices physiques. Voici les propriétés amincissantes des feuilles d’olivier :
- Ils ont d’excellentes propriétés diurétiques. Ils vous aideront à réduire la rétention d’eau et à expulser les impuretés et les graisses stockées dans l’organisme par l’urine. Ils peuvent également prévenir les infections urinaires telles que la cystite, qui provoque un gonflement de la zone abdominale.
- Il contient également des propriétés laxatives. C’est un remède naturel idéal pour les personnes qui souffrent de constipation. Cette propriété vous aidera à perdre du poids, puisqu’elle vous aidera à expulser les résidus accumulés dans l’intestin.
- L’infusion de feuilles d’olivier lutte également contre d’autres problèmes digestifs, qui rendent difficile la perte de poids, comme les brûlures d’estomac ou les gaz, grâce à sa richesse en tanins.
- Grâce à sa richesse en oleuropénie, la feuille d’olivier a également des propriétés hypoglycémiques qui vous aident à réduire votre taux de sucre et donc à perdre du poids.
- Enfin, ils ont des propriétés stimulantes qui augmentent naturellement votre niveau d’énergie et donc accélère votre métabolisme et facilite vos exercices physiques.
Autres propriétés médicinales des feuilles d’olivier
- Ils contiennent des propriétés antioxydants et donc réduire et prévenir le vieillissement de la peau.
- Votre riche en vitamine E leur confère des propriétés qui régulent le taux de mauvais cholestérol et la pression artérielle.
- Ils contiennent également des propriétés antiviral et antibactérien. Il est donc considéré comme un remède naturel efficace pour traiter les maladies respiratoires et augmenter les défenses du système immunitaire.
- La richesse en polyphénols et flavonoïdes des feuilles d’olivier lui confère des propriétés anti-cancer. L’utilisation d’une technique spéciale, qui empêche la dégénérescence des cellules et réduit donc la probabilité de tumeurs.
- Enfin, ils ont des propriétés qui protéger le système nerveux et aider à prévenir les maladies dégénératives comme celles d’Alzheimer et de Parkinson.
Comment préparer une infusion de feuilles d’olivier pour la perte de poids
Maintenant que nous connaissons les différentes propriétés amincissantes des feuilles d’olivier, il ne reste plus qu’à savoir comment préparer l’infusion de ces feuilles. Pour ce faire, vous devez suivre ces étapes :
- Tout d’abord, si vous avez ramassé les feuilles d’olivier, vous devez vous assurer qu’elles sont exemptes de pesticides utilisés pour la culture. Pour ce faire, vous pouvez les laver à l’eau et les laisser sécher un moment.
- Une fois qu’ils sont secs, prenez une louche et versez-y au moins 2 litres d’eau. Maintenant, vous devez laisser l’eau chauffer dans le feu jusqu’à ce qu’elle commence à bouillir.
- Avant de faire bouillir l’eau, vous devez verser 3 cuillères à soupe de feuilles d’olivier dans la casserole d’eau.
- L’étape suivante consiste à réduire le feu et à laisser cuire les feuilles d’olivier pendant 15 minutes à feu doux.
- Lorsque le temps passe, éteignez le feu et, à l’aide d’une passoire, retirez les feuilles d’olivier de l’infusion et laissez-les refroidir, car l’infusion donne de meilleurs résultats.
Pour tirer le meilleur parti de l’infusion de feuilles d’olivier, vous devez le prendre 3 fois par jour (à jeun, après avoir mangé et avant de se coucher) pendant deux semaines d’affilée. Après cela, vous devrez laisser une semaine de repos sans prendre cette infusion et recommencer si vous voulez toujours perdre plus de poids.
Cet article est simplement informatif, nous n’avons pas le pouvoir de prescrire un traitement médical ou de faire un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de problème ou de malaise de quelque nature que ce soit.
