Comment faire du thé minceur au gingembre, à la cannelle et au citron ?

Comment faire du thé minceur au gingembre, à la cannelle et au citron ?

05/04/2020 Non Par Olivia

L’infusion de gingembre, de cannelle et de citron regorge de propriétés très bénéfiques pour la santé de l’organisme, mais c’est aussi l’une des meilleures recettes que l’on puisse préparer pour arriver à perdre quelques kilos supplémentaires et éliminer les dépôts de graisse accumulés dans certaines zones de notre silhouette, comme l’abdomen, les jambes ou les fesses. La combinaison de ces trois aliments donne une boisson très purifiante et détoxifiante qui accélère le métabolisme de manière étonnante et, par conséquent, nous permet d’augmenter considérablement la quantité de graisse que nous brûlons quotidiennement.

Si vous souhaitez également bénéficier de cette infusion amincissante, prêtez attention sur cet article, dans lequel nous expliquons comment faire du thé minceur au gingembre, à la cannelle et au citron

Les bienfaits du thé minceur au gingembre, à la cannelle et au citron

Le thé gingembre cannelle citron combine les propriétés de trois produits très efficaces dans la combustion naturelle des graisses et le résultat est une boisson très amincissante qui aide à éliminer les toxines de l’organisme et à lutter contre la rétention d’eau. Pour que vous puissiez savoir comment ces trois ingrédients peuvent vous aider dans votre objectif de vous débarrasser de ces kilos superflus, nous allons détailler ci-dessous quelles sont les propriétés amincissantes de chacun d’entre eux :

Propriétés amincissantes du gingembre

  • Il contient du gingérol et du shogaol, deux composants qui accélèrent le métabolisme et font donc que le corps brûle une plus grande quantité de graisse et consomme plus d’énergie.
  • Elle a un effet thermogénique, car lorsqu’elle est consommée, la température du corps est élevée et cela contribue également à brûler plus efficacement les graisses accumulées.
  • Il est rassasiant et aide à réduire l’appétit en augmentant le taux de sérotonine, un neurotransmetteur qui régule la sensation de faim.
  • Il élimine les toxines accumulées et combat la rétention d’eau, qui provoque des inflammations dans différentes zones du corps.
  • Il améliore le processus de digestion en augmentant la production de sucs gastriques.

Propriétés de la cannelle pour l’amincissement

  • Il est thermogénique, donc il aide à accélérer le métabolisme et à brûler les graisses.
  • Il permet de réguler le taux de sucre dans le sang, ce qui réduit la quantité d’insuline et la quantité de graisse qui s’accumule dans certaines zones du corps.
  • Elle régule le transit intestinal et prévient le gonflement de l’abdomen.
  • Il améliore les fonctions des reins et contribue à l’élimination des liquides accumulés.
  • Diminue l’appétit et procure une sensation de satiété.

Les propriétés amincissantes du citron

  • Il est diurétique et élimine toutes les toxines accumulées, qui influencent la prise de poids.
  • Il améliore la digestion et prévient les inflammations ou les gaz abdominaux.
  • Il aide à brûler plus de graisses en accélérant le métabolisme et en contenant un flavonoïde qui agit comme un dégraisseur naturel du sang.
  • Il réduit la sensation de faim et favorise l’alcalinisation du corps.

Autres bienfaits du thé au gingembre, à la cannelle et au citron pour la santé

Cette infusion de gingembre, de cannelle et de citron ne servira pas seulement à accélérer la perte de poids et à réduire les mensurations, mais sa consommation a également des avantages importants pour la santé de l’organismecomme suit :

  • Détoxification du foie
  • Il purifie l’organisme
  • Prenez soin de votre vésicule biliaire
  • Améliore la digestion
  • Soulager le gaz
  • Renforce le système immunitaire
  • Lutte contre le rhume
  • Contrôle de l’hypercholestérolémie
  • Élimine les liquides en excès
  • Fournit de l’énergie
  • Prévenir le vieillissement des cellules
  • Alcaliniser le corps

Comment faire du thé au gingembre, à la cannelle et au citron pour perdre du poids

Le thé gingembre cannelle citron recette est très simple et prendra très peu de temps à préparer, prenez note des ingrédients que vous devez rassembler et des étapes à suivre pour le préparer correctement.

Ingrédients

  • 1 tranche de racine de gingembre frais
  • 1 bâton de cannelle
  • 1/2 citron
  • 1 tasse d’eau

Préparation

  1. Versez l’eau dans une casserole ou un pot et mettez-la sur le feu.
  2. Ajouter le gingembre préalablement râpé.
  3. Ajoutez le bâton de cannelle.
  4. Laissez mijoter ces ingrédients pendant environ 10 minutes.
  5. Pressez le citron pour obtenir son jus.
  6. Retirer la casserole du feu et verser le jus de citron dans le mélange.
  7. Enfin, filtrez l’infusion obtenue pour en retirer le bâton de gingembre et de cannelle râpés et servez la dans une tasse.

Le plus recommandé est de prendre une tasse de ce thé au gingembre pour perdre du poids le matin à jeun afin d’en renforcer les effets brûleurs de graisses. Vous pouvez également boire une deuxième tasse de cette infusion dans l’après-midi ou après un repas. N’oubliez pas que pour obtenir de bons résultats et perdre du poids de manière efficace et saine, vous devez combiner la consommation de ce thé minceur avec un régime hypocalorique et un bon programme d’exercice physique.

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Contre-indications du thé au gingembre, à la cannelle et au citron

Avant de commencer à le boire, vous devez connaître les contre-indications du thé au gingembre, à la cannelle et au citron, car sa consommation n’est pas recommandée dans les cas suivants :

  • Les femmes enceintes ou allaitantes
  • Les patients souffrant d’ulcères gastriques, de colon irritable, de gastrite, de colite
  • Les patients souffrant d’hypertension
  • Les personnes qui prennent des médicaments pour la circulation sanguine ou le diabète.

Pouvez-vous utiliser un brûleur de graisse en complément de votre thé minceur ?

Dans certains cas de figure, il se trouve que ce thé minceur sera efficace mais il ne sera pour autant pas assez suffisant. Pour pouvoir corriger le tir, nous ne pourrions que vous recommander d’utiliser en complément une autre solution comme par exemple un brûleur de graisse. Il en existe de nombreux sur le web mais malheureusement, tous ne sont pas efficaces et dans certains cas ils peuvent avoir des effets indésirables si vous n’êtes pas assez vigilants. Dans d’autres cas de figure, si vous optez pour un brûleur de graisse comme celui que nous vous recommandons, alors vous pourrez voir que celui-ci est très complémentaire à votre thé minceur, et vous allez donc pouvoir utiliser ce complément alimentaire sans difficulté avec votre thé minceur au gingembre !

Quel bruleur de graisse choisir pour être le plus efficace ?

Si les françaises et les français sont aujourd’hui encore cette année de plus en plus nombreux à vouloir perdre du poids assez rapidement et en particulier avec des brûleurs de graisse, cela n’a rien d’un hasard. Il se trouve en effet que pour bon nombre de de personnes en France et partout dans le monde, la dernière crise sanitaire que nous avons eu l’occasion a été une chose vraiment terrible d’un point de vue de la prise de poids : en moyenne, une étude récente montrait que les français avaient notamment pu prendre plus de 2 kilos lors du premier confinement.
Mais dans d’autres cas de figure, il se trouve que certains français ont pu choisir de se prendre en main et ils veulent mettre tous les moyens de leur côté pour pouvoir perdre du poids rapidement et sans perdre une seule minute. Si c’est votre cas aussi, alors nous vous conseillons d’utiliser ce bruleur de graisse efficace et rapide qui vous permettra d’obtenir des résultats en un temps record ! Ce brûleur de graisse dispose de nombreux avantages et non des moindres. Comme vous pourrez le voir, avec une fabrication française, vous pouvez d’abord être sûr et certain de bénéficier d’un produit de bonne qualité et dans lequel vous n’allez pas retrouver des ingrédients controversés. De plus, en proposant une garantie satisfait ou remboursé, vous allez pouvoir être sûr que ce brûleur de graisse tiendra toutes ses promesses, car le fournisseur n’a très clairement aucun intérêt à proposer cela si vous vous trouvez dans un cas où le produit ne correspond pas à la demande des consommateurs.

Enfin, il se trouve que ce brûleur de graisse est avant tout un produit vegan : il peut donc être utilisé par tout le monde sans aucun problème, et cela vient essentiellement de sa composition qui est pour le moins très minutieuse. Vous allez en effet pouvoir en profiter pour utiliser un produit qui a pu faire ses preuves de nombreuses fois comme en témoignent les différents avis disponibles ici et là sur le web.

De quoi se compose ce brûleur de graisse ?

Si ce brûleur de graisse est si efficace, c’est avant tout grâce à sa composition qui est clairement une des plus efficaces sur le marché actuellement. On retrouve ainsi à l’intérieur plusieurs ingrédients comme par exemple du thé vert : c’est une occasion en or pour pouvoir vous aider à vous stimuler ainsi qu’à accroître fortement l’oxydation des graisses. Mais il se trouve que cela n’est pas le seul avantage, car vous allez également pouvoir en profiter pour constater que cela aura pour effet d’améliorer aussi votre métabolisme, entre autres choses. A l’intérieur de ce brûleur de graisse, vous allez aussi pouvoir retrouver du guarana : c’est en effet une occasion en pour vous de pouvoir profiter d’un ingrédient qui brûle la graisse, qui va lutter contre les capitons ou encore qui peut booster vos dépenses énergétiques. Pour terminer, il semblerait que le kola soit aussi particulièrement efficace pour pouvoir brûler les graisses, mais il y a aussi d’autres avantages disponibles dont vous auriez tort de ne pas choisir. En revanche, il est indispensable de préciser que d’une personne à une autre, les résultats peuvent être totalement différents. Si ce complément alimentaire vous intéresse, il ne vous reste désormais plus qu’à faire votre choix !

Cet article est simplement informatif, nous n’avons pas le pouvoir de prescrire un quelconque traitement médical ou de faire un quelconque diagnostic. Nous vous invitons à consulter un médecin en cas de maladie ou de malaise quelconque.